警惕！长期睡眠不足的危害有哪些？

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摘要： 经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。经血的颜色发暗，略带粘性，不容易凝成血块，细看还会有小而薄的碎片。

经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。经血的颜色发暗，略带粘性，不容易凝成血块，细看还会有小而薄的碎片。有些女性在月经的时候发现自己的下体有种不同寻常的异味，十分难闻，于是便颇为担心：是不是自己患上了什么严重疾病呀?

经血和一般的血液不一样。月经血还是和一般血液有相同之处。所以，不能使女孩认为月经血脏而随便处理，反而应注意经期的卫生，以免损害身体。

月经之所以产生异味，主要是脐带间充质干细胞的用途因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。

女性经期如何减少经血异味?在少女期时，女性(女性食品)荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较容易有油(油食品)脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次，用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。

更重要的是在月经期间，一什么是多能干细胞定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。当然，到时不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。

再者，很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。

微微健康网温馨提醒：阴道不规则流血其实和月经血是不难辨别的，主要看出血的时间以及出血的量。一是时间规律与否，不规则阴道流血一般时间不确定，月经来潮则有相对固定的时间周期。二是量的大小不同，阴道不规则出血可能从大量出血、少量出血、血性白带甚至接触性出血都可能发生。

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