桑叶泡水防夏季感冒

桑叶泡水防夏季感冒

桑叶

夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此，医治的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，清、润适用才能医治夏季感冒，其中经常使用的药物之一就是桑叶。

桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。

针对因燥热伤肺而至的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症，和各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例)，泡水代茶饮用，疗效显著。

除茶保健外，桑叶味道可口，无副作用，又有丰富的叶绿素，即便煮熟了，也仍然能长时间保持青绿，散发清香。如平淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。

将桑叶配菊花当茶饮，用于预防医治外感风热感冒，效果极好。又以桑叶配杜仲叶当茶饮，用于医治多年缺血性心绞痛和肾虚引起的腰痛效果也很好。 关键词： 夏季 上一篇 下一篇