引起失眠的因素有什么

引起失眠的因素有什么

靠墙睡!小心睡出关节炎！骨科医院在治疗这类疾病的时候总结出很多可贵的经验，那么，如何减轻这种疾病对患者的影响呢？

夏季，当人挨着墙睡觉时，会感觉凉凉的，很舒服，孰不知，这种凉爽真的会凉到骨子里，从而导致关节炎的原因出现。据资料显示，墙壁的温度和室温可以相差3℃~8℃，如果床和墙中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气就会对人体造成伤害。

人体如果长期受风、寒、潮影响的话，极可能诱发一些寒症如关节炎、风湿、类风湿等，对于女性还可能导致痛经，严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。尤其是夏季，人的汗毛孔都是张开的，长时间挨着墙睡，受风寒的影响更大。

为了让导致关节炎的原因消失，所以床具最佳的摆放位置应该距离周围的墙尽量保持20厘米以上的距离。如果因住房面积所限一定要把床具挨着墙，则可以在床和墙之间以木板或者加几层布围子等阻隔凉气的袭击。

靠墙睡!小心睡出关节炎！骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗，只要有信心，相信会有个比较理想的治疗结果的。