流产后吃什么补品 吃这些食物最好

2015-08-20 17:29马春连

流产在现在的社会里是非常常见的，不管是人为的还是无意的流产都有很多，而流产对于我们的身体有一定的危害的，所以在流产后我们要小心仔细的护理。那么你知道流产后吃什么补品好吗?不能吃什么食物呢?今天小编就为大家介绍一下吧!　　流产后吃什么补品　　1、鸡蛋枣汤　　材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。　　做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。　　功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。　　2、荔枝大枣汤　　材料：干荔枝、干大枣各7枚。　　做法：共加水煎服，每日1剂。　　功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。　　3、豆浆大米粥　　材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。　　做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。　　功效：具有和谐脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。　　流产后吃什么好　　1、补充营养，多吃蔬果