夏季干性肌肤该如何防皱

夏季干性肌肤该如何防皱

一向行事比较的低调的林峰自去年初高调公开与吴千语相恋后，近日传出林峰向吴千语求婚成功，后面又看到吴千语随即手戴钻石。那么吴千语是怎样虏获有着高、富、帅称呼的林峰呢?下面我们一起去看看吴千语的美丽秘籍。

 1.注意饮食 

除了防晒外，也要注意饮食方面的，平时要多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。尤其是维生素a、c、e等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。

 2.温水洗脸 

吴千语认为：平时洗脸用热水、温水还是凉水，要因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。她说：温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。

3.经常素颜

吴千语称平时没有工作的时候都会素面朝天，尽量让肌肤自然呼吸，平时会多喝水、能走路会尽量走路让自己流汗，这样对于身体的排毒都是非常有好处的，平时饮食以清淡为主，这就是她简单但很健康的保养方式。

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