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侧卧是新生宝宝的最佳睡姿

侧卧是新生宝宝的最佳睡姿侧卧是新生宝宝的最佳睡姿导读：每天早起化妆对上班族来说是一件非常痛苦的事，尤其是冬天肌肤问题多，只能花费更多的时间，比平时早起15分钟去修饰、遮瑕。有没有方法可以美美的出门又能提高化妆的效率呢?其实，只要护肤工作做到位，避免下次的出现...

产后少穿高跟鞋或会影响子宫恢复

产后少穿高跟鞋或会影响子宫恢复产后少穿高跟鞋或会影响子宫恢复强势女人现代社会里，有相当一部分家庭都是女人一言堂，男人长期受压抑，有主张得不到渲泻。子女全都站在老婆这一边，就连夫妻床上那点事，也得女人说得算。但这个社会终究还是男权主导的社会，这样的老公就算...

美白抗衰老多吃这些天然食物

美白抗衰老多吃这些天然食物南京市妇幼保健（保健食品）院营养门诊的戴咏梅医师介绍说，要看一个减肥食谱是否合格、健康（健康食品），可以通过3个步骤判断。同时，还要参照世界卫生组织的规定：匀速减肥原则是每周减肥（减肥食品）0.5～1公斤，一个月减1～2公斤，这种合理减重...

进行乳房检查 及早预防乳腺疾病

进行乳房检查 及早预防乳腺疾病进行乳房检查 及早预防乳腺疾病子宫是女性孕育胎儿的器官，同时也是女性内分泌的器官，女人必须要好好的呵护子宫，否则很容易让疾病趁虚而入，尤其是以下这些行为，严重危害子宫健康。子宫的十级险情1级险情 紊乱和不洁的性生活：不讲究性生活卫...

电脑族健身项目也不少哦

电脑族健身项目也不少哦日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题，这几个错误你注意到了吗?(点击图片进入下一页)错误一：一次采购过多蔬菜纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物...

每天3分钟的按摩 做好肌肤过春准备

每天3分钟的按摩 做好肌肤过春准备每天3分钟的按摩 做好肌肤过春准备经常使用电脑的人最先感到不适的部位应该是手，多数人会手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。年纪越大则症状会出现得更早更...

在早期教育时请别进孩子的雷区!

在早期教育时请别进孩子的雷区!日前，国际睡眠专家、亚太儿童睡眠联盟与强生婴儿联合调查了全球0-3岁宝宝的睡眠习惯。在中国和西方，分别有8，671名及7，960名0-3岁的宝宝参与了这项最新调查。调查数据显示，以睡眠长度来看，西方宝宝平均总睡眠时间为13.01小时，中国宝宝平均总睡...

牛奶的烹饪妙用 这些食物加点牛奶更美味

牛奶的烹饪妙用 这些食物加点牛奶更美味牛奶的烹饪妙用 这些食物加点牛奶更美味 一、提高躯干旋转的功能性训练1、弓箭步药球转体动作要求：弓箭步，双手持药球。呼气转向一侧，吸气还原。左右交替每边各15次。2、弹力带挥杆半程模拟练习动作要求：用弹力带模仿半程挥杆动作，左...

打呼噜成老人健康“杀手”

打呼噜成老人健康“杀手”打呼噜成老人健康“杀手”盛夏高温难耐，空调开太凉会诱发脑卒中。盛夏是脑卒中高发期。专家提醒，夏季空调过度使用造成室内外温差大，也可能诱发脑卒中。因此，患有脑血管病和其他慢性疾病的老人，如高血压、糖尿病、抽烟和房颤患者，以及吸烟者，...

怀孕会造成女人乳房下垂吗？

怀孕会造成女人乳房下垂吗视网膜色素变性调理好了是怎样的状况？孩子的早教已经被越来越多的家长所认同，但并不是所有的家长对早教的作用有正确的认识，究竟早教应该做些什么，是否有必要进行早教?母婴小编带您一起了解。什么是早教早教是指孩子在0-6岁这个阶段，根据孩子生理...