糖尿病的饮食控制0

糖尿病的饮食控制

概述 糖尿病是我们常说的富贵病，所谓富贵病大致是由于这种病的病因是多见于富贵人大吃大喝，不规律不健康的饮食致使，其二是一旦患上这类病，则需要大笔的钱去医治，病程漫长，不易康复，只有富贵人材看得起病。

1糖尿病人首先一点要禁食糖类食品。因为糖类会增加胰高血糖素的量，而胰高血糖素会抑制胰岛素的分泌，从而使血糖增加，加重病情。一般的糖果、含淀粉多的食物要避免过量摄取。

2糖尿病人要少吃多餐。少吃多餐是为了减少胃肠道，胰腺以及肝脏的负担，使体内的血糖不易短时间内升高过快。每天可以4餐，但是多餐一定要控制每餐的总量。

3糖尿病人禁食高脂类饮食。因为糖尿病人的糖代谢异常，使肝糖原分解过量，血糖升高。过量的摄入高脂类饮食会使糖异生的途径增加，从而增加血糖值。肥肉是一定不要吃的。

注意事项： 糖尿病如果注射胰岛素过量，导致低血糖是可以立即用葡萄糖来升高血糖的。糖尿病人注意规律健康饮食，每天的碳水化合，脂类和蛋白质的量都要严格控制。定期做好血糖检测，避免及预防糖尿病的严重并发症。