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夏季怎么将“酸”进行到底_夏季保健_保健

夏季怎么将“酸”进行到底_夏季保健_保健杀菌防病：夏季喜食生冷，用醋调味既可增进食欲，又能够杀死菜中的细菌，可预防肠道传染病。敛汗祛湿：夏季出汗多而易丢失津液，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗...

【清淡海带汤的做法】_海带_怎么做_家常做法_做法大全

【清淡海带汤的做法】_海带_怎么做_家常做法_做法大全文章导读海带是我们经常会吃到的食物，好吃又有营养，但是很多人都不知道海带煮成汤也是很好喝的，像韩国那边，每个人过生日都的时候，都要煮海带汤喝的，营养非常的丰富，有些人担心海带汤的做法不知道，煮起来的汤会不好...

【莲藕花生猪尾汤】_猪尾汤_怎么做_做法_注意事项

【莲藕花生猪尾汤】_猪尾汤_怎么做_做法_注意事项文章导读猪尾巴大家肯定都知道吧，莲藕花生猪尾巴是一道非常常见的菜，做法也是很多的，这道菜有很多的营养元素，而且猪尾巴非常的鲜嫩，肉质不仅脆爽，而且有嚼劲，制作方法也有很多，但是很多人具体该怎么做却不会，也不知道...

【高原红景天的功效与作用】_红景天_益处_好处_药用价值

【高原红景天的功效与作用】_红景天_益处_好处_药用价值文章导读在一般的情况下我们能够了解到的就是红景天对预防高反有明显的作用，它具有滋补元气、解热退烧、抗疲劳、抗脑缺氧等功效，正常在外面的市面上能够了解到出售的红景天有颗粒冲剂、口服液和用红景天根茎制成的中药...

什么因素让你营养流失_女性保健_女性

什么因素让你营养流失_女性保健_女性膳食纤维过量导致钙质流失过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明：成年人如果从食用纤维含量低的精面包改为每顿食用纤维含量过高的粗面包，再摄入其他高纤维的食物，钙（镁、锌和磷）会出现负平衡。狂...

十二个月宝宝食谱：迷你水果三明治_宝宝食谱_育儿

十二个月宝宝食谱：迷你水果三明治_宝宝食谱_育儿十二个月宝宝食谱：迷你水果三明治食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱（菠萝）1勺做法：1、将猕猴桃去皮，切成片。2、将吐司片切去四边的硬边。3、取1片吐司片涂上草莓酱。4、盖上1片吐司片，在吐司片上放上猕猴桃片...

【猪脚淮山汤的做法】_猪脚_怎么做_做法大全_家常做法

【猪脚淮山汤的做法】_猪脚_怎么做_做法大全_家常做法文章导读猪脚淮山汤并不是我们日常常见的一种汤，可能我们很多人对于猪脚淮山汤的做法并不是很熟悉，这是一种南方的菜肴，但是最近随着南北方文化的不断交融与碰撞，这种汤也逐渐传入了我们的北方，很多人也都想学习一下猪...

孕妇左侧卧的益处,漂亮妈妈可以试试_怀孕

孕妇左侧卧的益处,漂亮妈妈可以试试_怀孕文章导读孕妇左侧卧的益处妇产科专家在长期的临床中发现，妊娠晚期孕妇左侧卧位，不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。1、减轻子宫右旋、缓解子宫供血不足随着胎儿胎龄的增加，孕妇的子宫不断增大，到临产前，腹腔都被...

【大蒜的正确吃法】_大蒜_怎么吃_如何吃_哪些吃饭

【大蒜的正确吃法】_大蒜_怎么吃_如何吃_哪些吃饭文章导读大蒜一个消毒的食物，尤其是到夏季大多数食物中都会放一些大蒜这不仅因为大蒜可以调味更是因为在夏季卫生得不到保障是大蒜的消毒作用就派上用场了！既然提到了大蒜就不免会发现在家庭饭桌上许多菜里都会放有大蒜，那么...

两份食谱让孩子喜欢吃又吃的好_生长发育_育儿

两份食谱让孩子喜欢吃又吃的好_生长发育_育儿两份高蛋白质的食谱1、肉豆腐糕 原料：肥瘦猪肉50克，豆腐25克，香油3克，酱油15克，精盐1克，味精1克，水淀粉10克，葱、姜末各少许。 制法： 将猪肉剁成泥，放入碗中，用酱油、姜末搅匀调入。 将豆腐搓碎，加入调好的肉馅、葱末、酱油...