青光眼和睡姿不好有关系吗

青光眼和睡姿不好有关系吗

我们都知道，人每天都有好几个小时乃至10几个小时在睡觉，那么，对大家来讲，睡姿不正确也会引发青光眼病发吗?很多患者都很担心这个问题。青光眼是一种常见的眼科疾病，平时不注意用眼卫生，或者长时间用眼过度，不正确的用眼姿势都可能引起青光眼，所以一定要做好预防保健措施。下面我们一起来看看专家给我们介绍的：睡姿不正确也会引发青光眼病发吗?

很多人喜欢趴着睡觉，但是这种姿势是不好的。由于趴着睡会影响血液循环，会压迫心脏，对心脏不好，而且趴着睡觉眼球也容易遭到压迫，睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样。会造成眼压过高，长此以往会使眼球胀大，眼轴增长，构成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

专家说，我们生活中的睡觉姿式不正确会导致原发性青光眼的发生。据了解，很多的原发性青光眼患者在睡觉时会习惯趴着或在一侧睡，这样患者的眼压较高，这可能意味着这些患者在夜间患眼的视神经伤害较重。因此改变睡觉侧卧的方向，可能会在一定程度上使病程延缓。医生还建议患者使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。

另外，唯一一眼严重近视的患者产生青光眼的危险性较高。研究者通过对22例受试患者5种姿式――坐、仰卧、再坐下、头后屈30度和反头前屈30度时的眼压进行测定后发现，姿式的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌注产生改变，两眼间眼压平均差异为5mmHg。以上的一些内容说明了两眼之间存在着视力的差异，同时也说明很多近视患者有青光眼的症状，但此次研究结果说明，有不对称近视的人罹患青光眼的危险性远远超过普通人。

温馨提示：通过上面的相干介绍，相信您对青光眼有一定的了解，一旦出现青光眼症状一定要及时检查，确诊，以免耽误最佳医治时间，延误病情。如果你还有不明白的问题或疑问，可以查阅相干疾病文章或者免费在寻医问药上提问，我们有数万名优秀医生会员为您解答。希望这些能够帮到您和您身边的家人及朋友。