骑车手麻怎么回事 警惕身体其他疾病发生

骑车手麻怎么回事 警惕身体其他疾病发生

骑车，已经成为很多人喜爱的一项运动，在车上犹如一只鸟儿自由的飞翔，心情得到放心的同时，身体还可以得到锻炼。不过很多自行车爱好者都不知道骑车手麻是怎么回事，其实手麻的原因有很多，或许是血液不流畅。那么下面正佳养生小编来说一下骑车手麻是怎么回事，一起来看看吧。

骑车手麻是怎么回事?

1、手部劳累

因为要用力掌握方向，所以手指用力握车把的时间长了手自然会劳累困乏，一个人如果连续骑行时间过长，自然会手困手麻，这种情况下的手麻就建议骑车人下来休息一下，让自己的双手歇歇。

3、血液不畅

很多人骑车一直用一个姿势，但是长期一个姿势握把容易引起血液不畅，从而导致手部发麻，因此，养生之道网建议长途骑车的人要不时地换一下握把姿势，缓解姿势疲劳，使血液流通，或者用热水泡手，加快血液循环，从而缓解血液循环不畅的问题。可以在车把上装副把，但是手握副把要注意路面，以便手及时换到主把刹车。

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